森林浴でマイナスイオン☆森林浴癒し効果マイナスイオン森林浴

森林浴☆マイナスイオン

森林浴＆マイナスイオン	オートキャンプ～森林浴でマイナスイオンを楽しむ

オートキャンプ～森林浴でマイナスイオンを楽しむ森林浴は、本当に心も体も癒されるリラックス体験です。森林浴の効能は、たくさんありますが、代表的なのは、つぎの５つと言われています。【森林浴の効能】 ① フィトンチッド（森のビタミン） ② マイナスイオン（森林や滝の付近ではたっぷり） ③ 緑の色彩がくれる効果（安らぎや安心感） ④ １／ｆゆらぎ（小川のせせらぎなど） ⑤ 緑のフィルター効果（太陽光線の８０％を吸収と言われている）要するに、森での散歩で森林浴を楽しむと、こころとからだの両方が癒されちゃう、ってとこですね。森林浴の効能の中でも、とくに、マイナスイオンは、色々な電化製品などにも応用され始めていますから、なじみのある言葉ですね。森林浴よりもマイナスイオンは、なじみのあることばですが、いまひとつその実態がはっきりと分かりにくいところもありますね。【ちょっとだけマイナスイオン】イオンとは、電気を帯びているわずか１／１０００ミリメートルという小さな微粒子で、これには、プラスとマイナスがあります。そして人間がマイナスイオンを含む空気を体内に取り込むことで、 □　脳波のアルファー派が増える　↓ □　副交感神経に作用する　↓ □　リラックスして気持ちよくなる・・・マイナスイオンがだいたいこんな感じであることは、科学的に分かってきているそうです。マイナスイオンてすごいですね～。そんなにカタいことを考えなくても、やっぱり原始の人間は森で暮らしていて、そのころのＤＮＡは今でも私たちの中に生きていて、森林浴やマイナスイオンが本能的に大好きっ！くらいのリラックスした感じでいいですよね。とにかく、オートキャンプを森で遊ぶなら、こんなにすごい森林浴やマイナスイオンを見逃す手はないってこと。オートキャンプで森林浴！森や滝をぶらぶら散歩して、マイナスイオンを思いっきり吸い込んで、体をリフレッシュしてみましょう。ぜひ一度、本物の森林浴とたっぷりのマイナスイオンを体験されてくださいね。こころとからだの癒し効果で、すっきりいい気分になれますからね。きっと森林浴がクセになっちゃいますよ！「あ～森林浴がしたい！マイナスイオンが欲しい～！」ボクはすでに、森林浴・マイナスイオン・マニアで～す。
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